La rabia es un problema… ¿o no?
La rabia no es el problema: es una emoción útil, adaptativa y necesaria. Este artículo explora su función protectora, su poder para poner límites y su impacto en la salud mental. Conoce la diferencia entre rabia destructiva y constructiva, y accede a un ejercicio práctico para abordarla con autocompasión en el espacio terapéutico.
¿Qué es el efecto de Verdad Ilusoria? Y cómo usarlo a favor de la terapia
El artículo explora el "efecto de verdad ilusoria", un sesgo cognitivo que nos lleva a creer como ciertas afirmaciones repetidas. En terapia, este fenómeno puede utilizarse para reforzar ideas útiles o modificar creencias limitantes. Se destaca la importancia de usar lo que el consultante trae a las sesiones, promoviendo cambios atribuidos internamente por la persona.
¿Conoces el Diálogo Estratégico? Parte II
En esta segunda parte del Diálogo Estratégico exploramos los pasos finales: evocar sensaciones, resumir para redefinir y prescribir como descubrimiento conjunto. Herramientas clave para potenciar el cambio terapéutico y reducir la resistencia en sesión.
Entrevista Relacional: Preguntas Iniciales
¿Cómo trabajar con el entorno del consultante desde la primera entrevista? Descubre preguntas relacionales que amplían la comprensión del problema y activan recursos familiares. Una herramienta clave para terapeutas que buscan intervenciones significativas desde el vínculo.
¿Primera entrevista? Preguntas que no pueden fallar
¿Cómo sacarle el máximo provecho a la primera entrevista? Conoce las preguntas clave para evaluar el problema, las respuestas del consultante y sus objetivos. Una guía práctica desde la mirada estratégica para planificar intervenciones eficaces desde el primer encuentro.
Las emociones primarias desde la terapia breve estratégica
Como trabajar las emociones primarias de forma efectiva en psicoterapia.
¿Cómo apoyar a los hermanos de familias con necesidades especiales?
Descubre cómo brindar apoyo emocional a los hermanos de familias con necesidades especiales.
¿Cómo trabajar temas de pareja sin ser terapeuta de pareja?
Para que una pareja sea exitosa se requiere trabajo, conocerse profundamente, permitir conflictos y apreciar lo positivo en la relación.
Mindfulness Sensible al Trauma: Una Perspectiva Compasiva en el Trabajo Terapéutico
El Mindfulness Sensible al Trauma adapta la atención plena para ofrecer seguridad y respeto a quienes han vivido experiencias dolorosas.
Los 5 elementos para sostener cualquier planificación
Claves de autocuidado y planificación para psicólogos: 5 prácticas esenciales para mantener el equilibrio personal y profesional.
