Psicoterapia y migración: claves para acompañar a personas migrantes en la consulta psicológica
Migrar puede abrir nuevas oportunidades, pero también implica pérdidas, incertidumbre, separación de seres queridos y desafíos de adaptación. Para las psicólogas clínicas, comprender estas experiencias es fundamental para ofrecer una atención sensible a la historia y al contexto de cada consultante.
¿Cómo acompañar el sufrimiento asociado a la migración sin reducir toda la experiencia de una persona a su condición de migrante?
1. Comprender el contexto, más allá de los síntomas
La migración no es, por sí misma, una experiencia patológica. Sin embargo, factores como la discriminación, la precariedad económica, las barreras idiomáticas y la incertidumbre pueden afectar la salud mental.
La investigación publicada en The Cognitive Behaviour Therapist (2024) destaca la importancia de considerar el estrés aculturativo en la atención psicológica de personas migrantes. En la consulta, esto implica explorar no sólo qué siente el consultante, sino también las condiciones en las que está viviendo. La ansiedad, por ejemplo, puede relacionarse tanto con su historia personal como con la inseguridad laboral o la distancia de sus redes de apoyo.
2. Construir una alianza terapéutica sensible a la cultura
Una revisión publicada en Psychology and Psychotherapy: Theory, Research and Practice(2023) destaca la importancia de la validación, la conexión humana y la competencia cultural en la experiencia psicoterapéutica de personas refugiadas y solicitantes de asilo. Esto nos recuerda que una intervención técnicamente adecuada también necesita tener sentido para quien consulta.
Algunas preguntas útiles son: ¿qué significa para ti lo que estás viviendo?, ¿qué esperas de la terapia? y ¿qué te ayudaría a sentirte comprendido/a?
Trabajar con sensibilidad cultural no significa asumir que conocemos las creencias de alguien por su nacionalidad, al contrario, significa mantener la curiosidad (lee también ¿Qué es la mente de principiante?), revisar nuestros propios prejuicios y comprender cómo la cultura, la identidad y la historia personal influyen en la experiencia del sufrimiento.
3. Adaptar las intervenciones sin perder el rigor clínico
Las personas migrantes no comparten necesariamente las mismas necesidades. Algunas pueden requerir tratamiento para síntomas traumáticos; otras, apoyo frente a la soledad, dificultades de adaptación o problemas concretos de su entorno.
Una revisión sistemática publicada en Trauma, Violence & Abuse (2024) encontró resultados prometedores en intervenciones psicológicas culturalmente adaptadas para personas refugiadas y solicitantes de asilo, aunque señaló limitaciones en la evidencia disponible. En la práctica, esto supone evaluar cada caso individualmente, respetar los tiempos del paciente y considerar las barreras sociales, económicas y lingüísticas que pueden afectar la continuidad terapéutica.
4. ¿Qué lugar ocupa la supervisión clínica?
Acompañar a personas migrantes puede despertar dudas, impotencia o preguntas sobre cómo intervenir ante realidades que exceden nuestro rol profesional. La supervisión clínica ofrece un espacio para revisar hipótesis, identificar sesgos, explorar alternativas y pensar cómo nuestras propias experiencias y creencias influyen en la terapia.
No necesitamos conocer todas las respuestas para acompañar bien; necesitamos estar dispuestos a escuchar, revisar nuestras interpretaciones y seguir aprendiendo.
Antonella Longo M.
Noviembre 2026
Referencias:
Khairat, M., Hodge, S., & Duxbury, A. (2023). Refugees' and asylum seekers' experiences of individual psychological therapy: A qualitative meta-synthesis. Psychology and Psychotherapy: Theory, Research and Practice, 96(4), 811–832.
McDermott, L., Hameed, I., & Lau-Zhu, A. (2024). Cultural Adaptations, Efficacy, and Acceptability of Psychological Interventions for Mental Health in Adults with Refugees and Asylum-Seeker Status: A Systematic Review. Trauma, Violence, & Abuse, 25(5), 3758–3776.
Nagy, G. A., et al. (2024). Understanding mental health service needs and treatment characteristics for Latin American immigrants and refugees. The Cognitive Behaviour Therapist.
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