¿Cuántas veces te ha pasado que vuelves más cansada de las vacaciones? ¿O que tu paciente te dice “volví agotada, necesito vacaciones de...

El dolor, como todas las emociones básicas, tiene una función adaptativa, es decir, nos sirve para gestionar nuestra realidad. Va...

Una conducta disfuncional sería cualquiera que impida alcanzar el objetivo deseado. Mirándolo de esta forma, las autolesiones son...

Tal cómo mencionamos en el artículo anterior, cuando recibimos un paciente en la consulta se hace necesario proponerle un plan de trabajo...

Cuando recibimos en la consulta a una persona buscando ayuda para modificar alguna dolencia o problema, necesitamos proponer un plan de...

Es imposible no comunicar, ya lo decía Paul Watzlawick hace varios años. Esto ocurre todo el tiempo, sin embargo, hay veces que se nos...

Muchas veces en la consulta aparece gente pidiendo hora para trabajar en su rabia, dicen cosas como “necesito controlar mi ira”, “me...

En el artículo anterior 7 Intervenciones para cuidar la Alianza Terapéutica abordamos cómo cuidar la alianza y que SI hacer para prevenir...

¿Te ha pasado que tu paciente emite comentarios como “en verdad no creo que esto me pueda ayudar”, o empieza a faltar a las sesiones sin...

El tomar decisiones es un tremendo tema y muchas veces llega gente a terapia preguntándonos directamente qué decisión tomar, pero...