Cuando un consultante dice “era solo un perro, pero me afectó mucho”, algo importante está ocurriendo. El duelo por una mascota puede ser profundo y deslegitimado. ¿Cómo validarlo sin minimizarlo ni sobredimensionarlo? En este artículo exploramos preguntas, intervenciones clínicas y reflexiones para acompañarlo con respeto, criterio y sensibilidad terapéutica.

Este artículo invita a mirar más allá del diagnóstico para comprender qué tipo de terapeuta necesita cada paciente según su patrón de apego. Desde el Círculo de Seguridad, propone una lectura relacional y corporal de la clínica, donde la calidad del vínculo, la regulación y la presencia terapéutica se vuelven centrales para facilitar seguridad, mentalización y cambio.

Esta guía invita a los terapeutas a cultivar la autocompasión como una competencia clínica esencial. Desde el enfoque de la Mente Compasiva, propone reflexiones y prácticas para sostener la empatía, prevenir el desgaste emocional y construir una práctica terapéutica más humana, ética y sostenible en el tiempo.

En la clínica, acotar también es intervenir. Este artículo invita a reflexionar sobre la importancia de co-construir problemas trabajables en terapia, ajustando expectativas, delimitando focos y transformando quejas difusas en objetivos clínicos abordables. Una lectura clave para psicólogos que buscan intervenciones más efectivas desde las primeras sesiones.

¿Qué pasa en nosotras cuando la alianza terapéutica se quiebra? Este artículo invita a mirar las rupturas, el síndrome del impostor y el autocuestionamiento desde la persona del terapeuta. Con una mirada clínica, humana y relacional, reflexiona sobre supervisión, autocompasión y autocuidado como pilares para sostener una práctica ética y emocionalmente disponible.

Cuando pensar deja de ayudar y se vuelve una trampa clínica. Este artículo aborda la rumiación, el miedo y la intolerancia a la incertidumbre desde la psicoterapia, integrando neurociencia y metáforas clínicas útiles. Reflexiona sobre por qué entender no siempre alivia, cómo el intento de control aumenta el sufrimiento y qué intervenciones ayudan a salir del bucle rumiativo sin luchar con la mente. Ideal para psicólogos que acompañan ansiedad, TOC y pensamientos intrusivos.

Acompañar a otros requiere presencia, empatía y equilibrio. Pero, ¿quién cuida al terapeuta? Este artículo invita a reflexionar sobre el autocuidado como una práctica clínica esencial, con micro-prácticas cotidianas y estrategias conscientes para prevenir el burnout y sostener el bienestar emocional en la labor terapéutica.

¿Te has preguntado por qué las pantallas parecen aumentar la ansiedad? 🤳💭 En este artículo exploramos cómo el cerebro reacciona ante la dopamina, la recompensa y la búsqueda constante de calma que nos ofrecen las redes. Una lectura clave para psicólogos que buscan comprender —y explicar— la conexión entre ansiedad, placer y tecnología.

¿Cómo se trabajan los celos en psicoterapia? Exploramos los distintos tipos de celos (fóbico, obsesivo, paranoico y traumático), su impacto en los vínculos y estrategias terapéuticas para abordarlos. Un enfoque cercano y clínico, ideal para psicólogos que buscan herramientas para trabajar esta temática en consulta.

¿Y si la felicidad fuera una inversión? En tiempos de estrés y agotamiento emocional, hablar de felicidad es más urgente que nunca. Este artículo explora la resiliencia 2.0, el crecimiento postraumático y cómo pilares como el descanso, la autenticidad emocional y la generosidad pueden transformar la práctica clínica y el bienestar del terapeuta.