Más Allá de la Terapia: Estrategias para promover el autocuidado y bienestar del terapeuta
El autocuidado del terapeuta es fundamental para hacer un buen trabajo. Aquí compartimos 6 ideas para fomentar el autocuidado en ti misma.
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¿Cómo funcionas con tus distintas voces y cómo la supervisión clínica te ayuda con ellas?
¿Te has fijado en las distintas voces que te hablan todo el día? ¿y cómo activan tu sistema de alerta, de competencia o de calma? Todas...
¿Cómo trabajar un pensamiento optimista y realista en psicoterapia?
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