¿Cómo trabajar un pensamiento optimista y realista en psicoterapia?
Cuando hablamos de optimismo hacemos referencia a aprender a incorporar el hábito de esforzarse por encontrar lo positivo de una...
¿Cómo podemos trabajar con “la culpa” en psicoterapia?
Al hablar de sentimientos de culpa nos referimos a esa sensación incómoda que aparece para indicar que las cosas que estamos haciendo o...
¿Cómo trabajar con las creencias que limitan alcanzar el cambio terapéutico?
Todos tenemos creencias de cómo funcionan las cosas, explicaciones que nos damos sobre las motivaciones que tiene la gente para hacer lo...
Desmitificando el duelo para que tenga un curso sano
“Yo sabía que él sabía que se moría, y él sabía que yo lo sabía, y también él sabía que yo sabía que él lo sabía. Nunca dijimos una sola...
La persona del terapeuta y el setting online
En varios grupos de supervisión han aparecido dudas dudas en relación a qué hacer y cómo enfrentar ciertas situaciones propias a un...
¿Cómo trabajar con el Síndrome del Impostor?
¿Conoces el síndrome del impostor? Este es el nombre que se le da a la sensación de, a pesar de ser exitoso en el trabajo, familia,...