¿Por qué la meditación puede ser una excelente herramienta para complementar la psicoterapia?
La meditación es una excelente herramienta para complementar la psicoterapia de acuerdo a las neurociencias.
La impactante relación entre el trauma y las expectativas
la relación entre el trauma y las expectativas desde la mirada de Gabor Maté
Más Allá de la Terapia: Estrategias para promover el autocuidado y bienestar del terapeuta
El autocuidado del terapeuta es fundamental para hacer un buen trabajo. Aquí compartimos 6 ideas para fomentar el autocuidado en ti misma.
¿Cómo trabajar con la autocrítica y autoexigencia?
Cuando trabajamos con personas, muchas veces escuchamos frases que comienzan con “es que debería…” o “tengo que…”, lo que genera una...
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La Terapia Breve Centrada en Soluciones acepta que el lenguaje construye realidades, por ende, durante las sesiones de psicoterapia, se...
¿Para qué iluminar eventos extraordinarios en terapia?
¿Sabías que la excepción es la solución? Cuando hablamos de problemas en psicoterapia, siempre existen excepciones a este problema,...
¿Qué implica el juego para la psicología y el aprendizaje?
Jugar no es solo cosas de niños. Nos involucra a todos: desde los animales hasta los adultos mayores, y es que jugar es muy importante y...
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A lo largo de mis años como psicóloga clínica infantojuvenil, he sido testigo de un fenómeno alarmante que ha ido en aumento: el...
