¿Cómo se trabajan los celos en psicoterapia? Exploramos los distintos tipos de celos (fóbico, obsesivo, paranoico y traumático), su impacto en los vínculos y estrategias terapéuticas para abordarlos. Un enfoque cercano y clínico, ideal para psicólogos que buscan herramientas para trabajar esta temática en consulta.

¿Y si la felicidad fuera una inversión? En tiempos de estrés y agotamiento emocional, hablar de felicidad es más urgente que nunca. Este artículo explora la resiliencia 2.0, el crecimiento postraumático y cómo pilares como el descanso, la autenticidad emocional y la generosidad pueden transformar la práctica clínica y el bienestar del terapeuta.

¿Cómo trabajar el placer en psicoterapia? Esta emoción, a menudo invisibilizada, puede ser tanto una fuente de vitalidad como un factor de riesgo cuando no se regula. En este artículo exploramos estrategias clínicas para acompañar a los consultantes en una gestión consciente y equilibrada del placer, transformándolo en un aliado para el bienestar y el crecimiento personal.

La rabia no es el problema: es una emoción útil, adaptativa y necesaria. Este artículo explora su función protectora, su poder para poner límites y su impacto en la salud mental. Conoce la diferencia entre rabia destructiva y constructiva, y accede a un ejercicio práctico para abordarla con autocompasión en el espacio terapéutico.

Como trabajar las emociones primarias de forma efectiva en psicoterapia.