Los diez infalibles del autocuidado
El autocuidado es una actividad, o una serie de ellas, gestionada por una persona o comunidad que busca promover la salud, prevenir la enfer
¿Cómo construir problemas resolubles en terapia?
El solo hecho de acotar una queja y transformarla en un problema trabajable genera cambios en el consultante pues su problema ahora parece f
Pacientes difíciles… ¿qué hacer?
A nuestra consulta llegan todo tipo de pacientes, los que vienen de visita, los que vienen a buscar un certificado, los que son activos y co
¿Cómo apoyar a los pacientes en desarrollar mayor bienestar?
Al practicar la gratitud, se intenta cambiar la forma negativa de interpretar las situaciones externas de una forma real, no decirse superfi
¿Cómo remoralizar a tu paciente?
Generalmente los pacientes llegan a nuestra consulta porque llevan un tiempo intentando solucionar su situación sin éxito. Ya han intentado
¿Cómo aportan los vínculos a la felicidad?
En Harvard estudiaron durante 75 años la vida de distintas personas evaluando qué los hacía felices a lo largo de sus vidas y el impactante