Una mirada integrativa de cómo enfrentar la ansiedad en tiempos de pandemia
Llevamos semanas viviendo esta situación inesperada, estresante, llena de incertidumbre... inevitablemente aparece ansiedad que, si bien es
¿Para qué nos sirve asumirnos vulnerables en momentos de crisis?
Socialmente es difícil hablar de vulnerabilidad, sin embargo reconocerse vulnerable y atreverse a estar ahí, trae una fortaleza gigante, nos
